MIYABI整体院

リラックス整体の基本的な流れ

【疲れからくる体の症状】

【このような方におすすめ】

『疲れからくる症状』

◎家事や育児などで体が辛い
◎肩こり・肩が重い・首がこる
◎体がおもだるい
◎腰痛や腰に違和感
◎パソコンをよく使う
◎体の前での作業が多い
◎最近疲れが溜まっている
◎体をリラックスしたい
◎体を動かしやすくしたい
◎体を動かすことにより血行促進・代謝の促進をしたい
◎体を動かすことによりスッキリしたい

なぜ肩こりが起こるのか?

パソコンやスマホなどを長時間することにより、目の疲れや、同じ姿勢、スマホを支えるため持続筋肉の疲労、スマホやパソコンなどを見るときなど頭を支えるため首や肩が疲労など最近では20代の五十肩なども耳にします。

肩こりの原因で多いのが、筋肉の疲労や持続的な筋肉緊張、維持筋肉の疲労などによるものです。
長時間同じ姿勢、長時間同じ作業などにより血流が悪くなり、本来血流により届けられる酸素や栄養分が届きにくくなります。更に、要らない老廃物や二酸化炭素、発痛物質などが溜まることも原因となっております。

体の疲れにより自律神経の乱れなども原因の一つで、交感神経と副交感神経のバランスが乱れてしまい、無意識に持続的に体に力が入ってしまうことにより肩こりが起きることもあります。

コースに合わせたセット施術になります。

◎肩こり◎疲れ◎血行促進◎リラックスなど

リラックス整体の基本的な流れ

①問診票の記入と説明。

肩こりの状態や疲れてる部位などを記入していただきます。

その後、施術の流れや内容などをご説明していきます。

②症状に合わせて確認やチェック

症状の確認だけではなく、歪みやバランス、筋肉の硬さなどを確認やチェックをしていきます。

③施術

治療計画書は作成いたしません。
カルテのみ作成。
コース施術になります。
コースにより肩こり・腰などを中心に全体的にコース別の施術をしていきます。

④しっかりと施術をしていきます。

整体手技により肩こり、腰のこりなどを重点的に施術、各症状の歪み(筋肉バランス)などの歪みやバランスを整えていきます。

⑤術後の確認やチェック

施術後に、体の動かしやすさなどの確認やチェックをしていきます。来た時よりも楽になっているかどうかを確認してもらい終了になります。

リラックス系ご希望の方は、自分のペースでご利用の方が多いですが、
ご希望であれば、次回来店の目安などもお知らせできます。

⑦お会計になります。

ご希望で次回のご予約を取り、お支払いになります。
お疲れ様でした。

施術の流れについて

◎色々な症状の方がいるため、基本的な施術の流れになります。
◎症状やメニューにより若干施術の流れが変わる場合や前後する場合があります。

・当院は、国家資格鍼灸師の資格を持っている施術院です。東洋医学の経絡やツボをベースにした施術になります。
・マッサージとは異なります。
・歪みを取ることを目指した施術、その結果痛みの出にくい体、動かしやすい体を目指した施術院です。
・医療機関ではありませんので、保険の適用、症状の診断、治療行為はできません。
・症状がかなり重い方などは、必ず医療機関での診断を受けた上で、ご相談ください。
分からない場合は、1度ご相談ください。

他の治療院でなかなか良くならなくお困りの方

○整形外科で湿布しかもらえなかった。
○薬で痛みを抑えるのではなく、根本から治したい。
○ボキボキ整体はやりたくない。
○電気かけて終わりではなくしっかりと施術をしてもらいたい。
○揉みほぐしで余計に痛くなってしまった。
本当にお悩みの方は、是非当院にご来店ください。

こんな辛い症状でお困りではないですか?

【肩こり・首こり】
○家事や育児で肩こりがひどい。。。
○毎日パソコンで肩がこる。。。
○肩が丸まってきた。。

【腰痛】
○朝起きたとき腰が痛い。
○仕事で座りっぱなしで腰が辛い。。
○歩いたり腰を伸ばすと痛い。。。

【膝が痛い】
○正座が出来ない。。。
○階段の乗り降りが辛い。
○歩いたりすると痛い。。。

【その他】
○疲れがなかなか取れない。。。
○慢性疲労で家事が辛い。。
○頭痛がひどい。。

なぜ肩こりや腰痛がおきるのか?

全てとは言えませんが、ほとんどの方は骨盤や体、手や足の歪みを整えていくと不思議と症状が緩和していきます。

【なぜ体が歪んでくるのか?】
日常生活をおくっているうちにだんだん歪んできてしまいます。
○仕事で座りっぱなし。
○前での作業が多い。
○スマホのやり過ぎで巻き肩や首の位置バランス。
など

筋肉も、細かく言うと細胞も呼吸をしています。
歪みにより血管が圧迫されると、本来届くはずの酸素や栄養が筋肉に行きにくくなります。
そうすると、筋肉が固くなりこりが出てきます。
固くなった筋肉は伸びにくくなるため、脳は楽な方に体を使い始めます。
すると、だんだん体は歪んできます。

歪みで血流が悪くなると疲れが取れにくくなったり、自然治癒力も悪くなり、

歪んだまま体を使うことにより、肩こりや腰痛、膝の痛みもおきてきます。
東洋医学的に見ると、内蔵の不調や疲労倦怠感などにも影響が関連してきます。

当院の施術は、

【根本改善】を目指し、
ミヤビ式歪み調整法、筋膜リリース、ストレッチなどにより症状に関連した部位を緩め、整えていきます。

体を使いやすくすることにより、肩こりや腰痛、膝の痛みなどの改善を目指していきます。

当院で、痛み・不調が良くなると言われる理由

①痛みのある場所と原因を分けて考える。

痛いところをいくら揉んでもなかなか改善しません。
『肩が痛い』『肩が凝っている』と症状を診ることも大切ですが、

『何故その場所に不調が起きてしまったのか?』

を考え、その原因を施術することが重要です。
当院は、その原因である歪みをほどくことにより、体の負担を減らし体を楽にしていくことを目指していきます。

②ゲートコントロールは使用しません。

ゲートコントロールとは、簡単に言うと
『痛みを痛みで誤魔化す』です。
今ある症状の痛みを脳は感じますが、それよりも大きな痛みを与えることで、今ある痛みを感じさせなくなることです。
注射の時にどこかをつねるのと似ています。

当院は、ソフトな施術で症状に対してアプローチしていきます。

③強揉み、強く叩かない、強く押さない。

これは施術の好みがありますので、もし強い刺激が欲しい方は当院では、お役に立てないと思います。

当院の考えでは、強く揉んだりすると
揉み返し、組織の損傷、逃避反射、交感神経優位、余計に力が入ってしまう、ゲートコントロールがかかりやすい、と考えるため、施術はソフト系の施術になります。

揉まなくても歪みを整えるだけで緩む場合が多いため、当院ではリリース系、特殊なソフト施術で歪みを整え体の動きを楽にしていくことを目指していきます。
『大リーグ養成ギブス』を一つ一つ解除していくイメージです。

営業時間
9:30~12:00
14:00~20:00

※日曜・祝日は休業いたします。

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